Online Coaching

Online – Coaching – 24 vom Onlinecoach24

  • Menschen, die Coaching-Angebote wahrnehmen, wollen im Leben wirklich etwas ändern.
  • Als wesentlich wird beim Online – Coaching angesehen, dass ich als Coach nicht persönlich die Probleme von Ihnen löse, sondern sie in die Lage versetze, die Probleme selbst zu lösen. Coaching ist eine hoch qualifizierte Dienstleistung und hängt in besonderem Maß von unserem gegenseitigen Vertrauen sowie der Erfahrung und dem Einfühlungsvermögen von mir als Coach ab.
  • Online – Coaching ist eine Dienstleistung.
  • Online – Coaching ist keine Therapie.
  • Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben!  Überwinden Sie die Selbstsabotage! – Erlangen Sie Selbszufriedenheit!

 

Wie funktioniert ein Online Coaching

  1. Das Online – Coaching zwischen Ihnen und mir als Coach findet in erster Linie durch einen schriftbasierten Austausch, ergänzenden Online-Sitzungen zum Beispiel per skype oder zoom oder per Telefoncoaching statt.
  2. Der Online-Austausch zwischen Ihnen als Klient und mir als Coach findet über eine passwortgeschützte verschlüsselte und sichere Software statt.
  3. Zunächst reflekieren wir die akuelle Situation und erarbeiten gemeinsam die  Auftragsklärung. Danach erfolgt die Zielformulierung. Ein klar definiertes Ziel ist „die halbe Miete“.
  4. Direkt im Anschluss der Sitzung notieren Sie kurz die Kernpunkte, die Sie gemeinsam mit mir besprochen haben. Sie erhalten von mir während des Online-Coachings ein Feedback, anregende Fragen, individuelle für Sie zugeschnittene Aufgaben und To do´s. Dokumente erhalten sie von mir, als Anregung oder um Ihnen Input zu geben.
  5. Durch das Online – Coaching erfahren Sie, wie die Umsetzung im Lebensalltag gelingt. Sie lernen achtsam mit sich umzugehen, für sich selbst zu sorgen, Zusammenhänge Ihrer Handlungen und der darauffolgenden Reaktionen bewusst wahrzunehmen und werden so zum Gestalter Ihres Lebens.
  6. Der gesamte Coaching-Verlauf wird automatisch chronologisch dokumentiert.
  7. Gemeinsam werden Lösungen entwickelt. Ich stelle ggf. geeignete Fragen: Was brauchen Sie auf dem Weg zum Ziel? Danach erfolgt die Transferphase. Eine weitere mögliche Frage: Was könnte der kleinstmögliche erste Schritt sein? Auch nicht für Sie zu vergessen: Kleine Erfolge zu feiern.
  8. Die geschützte Software hilft Ihnen dabei, die angestoßenen Entwicklung aus der Sitzung in den Alltag zu übertragen.
  9. Durch das Aufschreiben, „tun“ Sie etwas für sich, statt nur im Kopf zu bleiben.
  10. Der Prozeß des Schreibens vertieft das Erlebte und die Verbindlichkeit wird erhöht.
  11. Sie lernen sich immer besser mit Ihren Bedürfnissen zu artikulieren und vertrauen immer mehr Ihrer Wahrnehmung.
  12. Schritt für Schritt nähern Sie sich Ihren Zielen. Sie erkennen den ROTEN FADEN Ihrer Entwicklung.
  • Übertragen können Sie den sicheren Hafen verlassen und mit einem inneren Kompass in die Richtung ihrer Ziele fahren. Je länger Sie fahren, je besser lernen Sie mit dem Schiff umzugehen und können die wunderschönen Orte wirklich erreichen.

Ich als Coach fungiere solange als zeitweiser Begleiter, bis Sie Ihre gewünschten Ziele erreichen.

 

Homepage: https://online-coaching-24.de/ 

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