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Autor: onlinecoach24

Online Coaching und Training Ein eigener Raum zeitlich unabhängig und datensicher mit professioneller Unterstützung 24 Std an 7 Tagen vom Online Coach https://online-coaching-24.de

Hochsensibilität, Hochbegabung oder einfach anders

Posted on Juni 4, 2019Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

„Hochbegabung“, „Hochsensibiltät“ oder einfach anders? „Ich bin irgendwie anders als die Anderen“, fällt Dir in der Regel schon früh auf. Du passt nicht in die „normalen“ Kategorien, die anscheinend für die Dich umgebenden Mitmenschen gelten. Du hörst häufiger schon in der frühen Kindheit, dass Du Dich anpassen sollst, damit Du es einfacher hast und gemocht…

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Aufmerksamkeit und Achtsamkeit Übung

Posted on April 16, 2019Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

Aufmerksamkeit und Achtsamkeit: Eine tägliche Übung Beobachte dein Inneres: Mache es wie eine Kamera: sie hält den Moment fest wie er ist, ohne Wertung. Stell dir vor, du hast zwei Kameras in dir. Eine Aussenkamera und eine Innenkamera. Die Aussenkamera nimmt alles wahr, was du siehst, hörst oder mit anderen Sinnen wahrnimmst. Die Innenkamera nimmt…

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Selbstheilungskräfte aktivieren durch berühren und berührt werden Resilienz

Posted on März 10, 2019Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

Jeder Mensch braucht Berührung. Das gehört zu seinen Grundbedürfnissen. Experten gehen davon aus, dass ein Mangel an Berührung sogar krank machen kann. Kranke Menschen, alte Menschen und Kinder benötigen dringend körperliche Zuwendung. Liebevolle Berührungen führen zu einer direkten Entspannung beim Berührten und zur Ausschüttung des Hormons Oxytocin, welches Stresshormone abbaut und mit Gefühlen wie Liebe,…

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Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein lebenslanger Veränderungs- und Lernprozess

Posted on März 3, 2019Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

„Menschen lieben Geschichten“ Auch ich lese sehr gerne von Lebenswegen und Bewältgungsstrategien, aber auch vom Spaß und Humor, die Andere verbreiten. Social Media und das Schreiben eines Blogs finde ich hinreißend. Ich freue mich, dass ich mittlerweile mit Vielen vernetzt bin und auch Ihre Artikel lesen, kommentieren und teilen kann. Ich finde, damit ist sehr…

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Was lässt sich dagegen tun? #Metoo Klare Ansage in drei Schritten am Arbeitsplatz

Posted on Februar 21, 2019Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

Seit jeher findet es statt: Belästigung am Arbeitsplatz Zwischen Führungskräften und Untergebenen, Kolleginnen und Kollegen, Fachkräften und unterstützungsbedürftigen Personen… Alle Formen der Belästigung ernst nehmen Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz ist für die Bereiche Pflege und Betreuung bislang kaum erforscht. Eine unveröffentlichte Vorstudie der BGW und der Universität Hamburg zum Thema gibt aber Hinweise darauf, dass…

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Was nach einem Trauma durch jegliche Art von Gewalt besonders wichtig ist

Posted on Dezember 14, 2018Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

Was nach einem Trauma durch jegliche Art von Gewalt besonders wichtig ist: ICD-10, Die Seele, Das Wunderbare, was nach einem Trauma, Wenn Sie einen kompetenten Therapeuten suchen, Methoden, ICH-Anteile nutzen, Terminservicestellen KV

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Haben Sie eine Persönlichkeitsstörung oder sind Sie nur anders

Posted on Oktober 27, 2018Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

„ADHS, Depression, Persönlichkeits-Störung oder doch keine Diagnose?“ Viele Diagnosen bei Erwachsenen und bei Kindern sind bestimmt nicht richtig, meine ich. Ich halte es für wichtig, das Verhalten eines Kindes in seinen sozialen Kontext zu erkennen und zu stellen. Zu erkunden, ob sich im konkreten Fall Probleme zeigen, die eigentlich schon immer bestanden, oder ob sich…

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Arbeiten macht Spass oder Zukunft der Arbeit

Posted on Oktober 23, 2018Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

„Viele Leute kommen zu mir als Therapeut, in der Hoffnung, sich selbst verändern zu können, ihre Angst zu bewältigen, ihre Eheprobleme oder was auch immer: Sie möchten von mir wissen, wie sie ihr Leben besser in den Griff bekommen können. Wenn aber ein Künstler zu mir kommt, will er wissen, wie er die Welt verändern…

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Was ist Coaching und was nicht Wie finden Sie einen geeigneten Coach

Posted on Oktober 3, 2018Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

Was ist Coaching Was ist Coaching nicht: Viele Menschen, die zum ersten Mal ein Coaching in Anspruch nehmen wollen, erwarten ein Beratungsgespräch. Sie denken, der Coach würde Ihnen zuhören, sich dann eine Lösung überlegen und Ihnen diese Lösung mitteilen. Doch professionelles Coaching funktioniert so nicht. Ursprünglich wurde der Begriff Coaching vom englischen Wort „Coach“ abgeleitet,…

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Alter Trott oder kleine Veraenderung mit grosser Wirkung

Posted on September 18, 2018Oktober 6, 2019 by onlinecoach24

Alter Trott oder kleine Veränderung mit grosser Wirkung Von Albert Einstein stammen u.a. die beiden folgenden Zitate: „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ und „Probleme kann man niemals mit der gleichen Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“   Einstein hat die Welt verstanden. Und…

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